Nhức, khô, mờ Mắt.

1. Nguyên nhân gây nhức mắt, khô mắt, mờ mắt

1.1. Tư thế ngủ đêm trước

 Nếu khuôn mặt áp lên gối khi ngủ, bạn có thể bị khô mắt nghiêm trọng vào buổi sáng, do cử động trong đêm khiến cho mí mắt bị chà lên gối kéo chúng ra xa nhãn cầu. Hiện tượng khô mắt xảy ra sau đó. Đây là dấu hiệu của hội chứng mí mắt mềm thường xảy ra ở nam giới nặng cân.
 

1.2. Dùng một số loại thuốc

 Rất nhiều loại thuốc khác nhau có thể gây mờ mắt, bao gồm thuốc điều trị huyết áp cao, steroid đường uống, thuốc ngủ và thuốc điều trị rối loạn cương dương.
 

1.3. Sử dụng kính áp tròng không đúng cách

Các nhà khoa học yêu cầu những người tham gia tháo kính khi ngủ. Lý do là kính được đặt trong mắt quá lâu có thể gây đổ ghèn mắt, tăng lượng protein, làm mờ mắt. 
 

1.4. Lượng đường huyết cao

 Thị lực mờ có thể là dấu hiệu của bệnh tật không chỉ mắt mà ở toàn bộ cơ thể. Trong một số trường hợp, nó có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo sớm nhất của bệnh tiểu đường.
 

1.5. Mờ mắt do đục thủy tinh thể

 Nguy cơ đục thủy tinh thể tăng theo tuổi, nhưng bạn có thể mắc bệnh này ở bất cứ độ tuổi nào hoặc thậm chí có thể từ bẩm sinh.
 

1.6. Bạn có thể bị đột quỵ

 Các triệu chứng thị lực là phổ biến ở những người bị đột quỵ ngập máu và thiếu máu não cục bộ thoáng qua, còn gọi là đột quỵ nhỏ (TIA).
 Khô mắt còn do bệnh lý toàn thân như: bệnh Lupus ban đỏ, xơ cứng bì, đái tháo đường, bướu giáp, do thay đổi tình trạng nội tiết tố trong cơ thể của nữ giới như do uống thuốc ngừa thai, tuổi mãn kinh..
 

2. Triệu chứng của bệnh nhức mắt, khô mắt, mờ mắt
 - Cảm giác khô, rát
 - Nhức mắt có thể nhẹ hoặc nặng khi đã xuất hiện biến chứng
 - Đỏ mắt

- Mí mắt trên và mí mắt dưới có thể dính vào nhau sau khi ngủ dậy 
 - Nhìn mờ tạm thời, có thể cải thiện hơn sau khi bạn chớp mắt, nặng hơn có thể giảm sút thị lực
 - Nhạy cảm với ánh sáng (sợ ánh sáng)
 - Đau nhức hốc mắt
 - Tăng tiết nước mắt: xảy ra ở một số người do cơ thể bù trừ bằng cách kích thích làm tăng tiết nhiều nước mắt.

 3. Biến chứng nguy hiểm khi bị khô mắt, mờ mắt, nhức mắt

- Viêm kết mạc: Hầu hết các trường hợp viêm kết mạc do khô mắt rất nhẹ và có thể không cần điều trị. Tuy nhiên khi bệnh trở nên nghiêm trọng hơn và chuyển thành thể mạn tính bạn cần thiết phải gặp bác sỹ nhãn khoa.
 - Viêm giác mạc: là biến chứng nghiêm trọng do bệnh khô mắt không được điều trị hoặc không đáp ứng tốt với thuốc. Viêm giác mạc kết hợp với khô mắt có thể làm hỏng bề mặt của giác mạc, làm cho giác mạc dễ nhiễm trùng gây ảnh hưởng đến tầm nhìn.
 

4. Đông y chữa nhức mắt, khô mắt mỏi mắt

 Theo Đông y, mắt là bộ phận bên ngoài nhưng lại có quan hệ mật thiết với các tạng phủ bên trong. Trong đó, nếu thận bất túc, hai mắt sẽ thiếu thần, nhìn không rõ. Can thận tốt thì mắt với tinh anh, nhanh nhẹn. Do đó, khi bạn bị giảm thị lực, hoa mắt, mờ mắt, khô mát, nhức mắt cần hỗ trợ điều trị cận thị, viêm võng mạc, viêm tuyến lệ, cần phải lưu ý đến việc tư bổ âm của can thận.
 Biểu hiện của bệnh là lúc đầu thấy ngứa, cộm, chảy nước mắt, đây là lúc độc phong tà xâm nhập tại chỗ mà gây ra, sau đó nhanh chóng sưng là quá trình chính khí và tà khí giao tranh nên mắt đau, nhiều dử ( rỉ).
 Thận khai khiếu ra tai, Can khai hiếu ra mắt, mắt mờ, quang gà là do can hư, mắt đau, sưng đỏ là do can nhiệt. Muốn chữa bệnh, chữa tận gốc phải bồi bổ can thận, thanh can cho mắt sáng, khỏe đẹp. 

Sản phẩm Tinh Hoa Minh Mục của Y Dược Tinh Hoa ra đời hơn 20 năm qua với thành phần hoàn toàn thảo dược được bào chế trên dầy chuyền thiết bị hiện đại dạng viên nang có công dụng tư thận, dưỡng can, minh mục sáng mắt. Phòng và trị bệnh do can thận hư, khô mắt, nhức mỏi mắt, sợ ánh sáng, mờ mắt, chảy nước mắt, cận thị, viễn thị và loạn thị.

Bên cạnh đó cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường dầu cá mỗi ngày hoặc ăn cá từ hai đến ba lần mỗi tuần, vì trong cá có nhiều acid béo omega-3 loại thực phẩm liên quan giúp cho cơ mắt được hoạt động tốt hơn, nước mắt được điều tiết hợp lý, mắt sáng hơn và tránh được các  bệnh về mắt, mắt khô.
 Ăn nhiều cà rốt: cà rốt chứa nhiều beta-carotene, là yếu tố chuyển hóa thành Vitamin A và đóng vai trò như một chất chống oxy hóa bảo vệ đôi mắt, Vitamin A sẽ tạo sắc tố võng mạc giúp nước mắt điều tiết và nhìn tốt hơn; bên cạnh cà rốt, khoai tây, khoai lang cũng chứa nhiều vitamin A, beta-carotene, kali và chất xơ, những chất rất tốt cho sự điều tiết của mắt.
 

Trở về